1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 59.1 g | 75% | |
| دهون مشبعة | 23.7 g | 118% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 118.3 mg | 39% | |
| صوديوم | 1892.7 mg | 82% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.5 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.4 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 354.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About البودنج الأبيض
المُخلل الأبيض هو تخصص تقليدي أيرلندي مصنوع من مزيج من دهون الخنزير والشوفان والتوابل، مما يقدم نكهة فريدة وشهية. على عكس نظيره الأسود من المخلل، فإنه لا يحتوي على الدم، مما يجعله خيارًا أخف وزنًا. غالبًا ما يُستمتع به كجزء من وجبة فطور أيرلندية كاملة، إذ إنه مليء بالبروتين ولكن يمكن أن يكون غنيًا بالدهون. بينما قد يكون لذيذًا، هذا الطعم اللذيذ خالي من الجلوتين عندما يتم إعداده باستخدام شوفان نقي وهو وسيلة شهية لاستكشاف التراث الطهي غني لأيرلندا. استمتع بطعم التقاليد مع كل لقمة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
