1 serving (28 grams) contains 80 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
683.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 59.8 g | 76% | |
| دهون مشبعة | 38.5 g | 192% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 170.9 mg | 56% | |
| صوديوم | 2564.1 mg | 111% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.5 g | ||
| بروتين | 34.2 g | 68% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1282.1 mg | 98% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 427.4 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبنة مجهزة باللون الأبيض
الجبن المصنع الأبيض هو منتج جبن كريمي لطيف مصنوع من مزيج من الحليب والمصل وعوامل تحلية. المنبثق أساساً من الولايات المتحدة، أصبح بسرعة محبوبا في مطابخ مختلفة بفضل قابليته للانصهار وقوامه الناعم. بينما يضيف نكهة غنية إلى أطباق مثل المعكرونة بالجبن والسندويشات المحمرة على النار، يحتوي غالبا على مواد حافظة وقيمة غذائية أقل مقارنة بالجبن الطبيعي. المعتدلية أمر أساسي، حيث أنه غني بالصوديوم والدهون، ولكن عند تناوله كوجبة شهية من حين لآخر، يمكن للجبن المصنع الأبيض أن يرتقي بإبداعاتك الطهوية بكل سهولة.
