دجاج بالفلفل الأبيض

دجاج بالفلفل الأبيض

Dinner

تقييم العنصر: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
396.8
سعرات حرارية
47.6
بروتين
7.9
كربوهيدرات
19.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
396.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 19.0 g 24%
دهون مشبعة 4.8 g 24%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 127.0 mg 42%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 7.9 g 2%
ألياف غذائية 1.6 g 5%
سكريات 1.6 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 15.9 mcg 79%
كالسيوم 31.7 mg 2%
الحديد 2.4 mg 13%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

8.0%
48.4%
43.5%
الدهون: 171 cal (43.5%)
البروتين: 190 cal (48.4%)
الكربوهيدرات: 31 cal (8.0%)

About دجاج بالفلفل الأبيض

يعد الدجاج بالفلفل الأبيض وجبة شهية مستمدة من المطبخ الصيني، حيث يُطهى قطع دجاج ناعمة بشكل مثالي. تتميز هذه الوجبة اللذيذة بإضافة مزيج من الخضار الطازجة، مثل الفلفل الأخضر والبازلاء الوتش,، الكل مغمور بصلصة فلفل أبيض خفيفة وشهية. إضافة الفلفل الأبيض لا تضيف فقط نكهة خفية، بل تجلب أيضًا عمقًا فريدًا من النكهة. مليء بالبروتين والخضار النابضة بالحياة، يقدم الدجاج بالفلفل الأبيض لمسة أكثر صحة لخيارات العشاء، مما يجعله اختيارًا لذيذًا ومغذيًا لأي وجبة. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والصحة على طبقك!