1 serving (15 grams) contains 6 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.4 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
96 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 9.6 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 22.3 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.1 g | 14% | |
| سكريات | 10.1 g | ||
| بروتين | 2.6 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 55.2 mg | 4% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 350.4 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شرائح بصل أبيض
شرائح البصل الأبيض هي إضافة مقرمشة ولذيذة إلى سجلك الغذائي. تتم حصاد هذه البصل من الحقول الخصبة، وتتميز بقشرة بيضاء نابضة بالحياة، وطعم حار، ولكنه حلو يعزز مجموعة متنوعة من الأطباق. يُستخدم البصل الأبيض عادة في المطابخ حول العالم، خاصة في السلطات والسلسلة والسندويشات، حيث يضيف القرمشة اللذيذة وانفجار النكهة. البصل الأبيض غني بمضادات الأكسدة وفيتامين ج، ويدعم الجهاز المناعي الصحي ويعزز صحة القلب. بالإضافة إلى ذلك، فهو منخفض السعرات الحرارية، مما يجعله اختيارًا بلا شعور بالذنب لأي طبق. قم بتحسين وجباتك مع لمسة من على شرائح البصل الأبيض!
