دجاج مشوي بالفرن من اللحم الأبيض

دجاج مشوي بالفرن من اللحم الأبيض

Meat

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
388.9
سعرات حرارية
72.2
بروتين
0
كربوهيدرات
8.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
388.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.3 g 10%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 208.3 mg 69%
صوديوم 1444.4 mg 62%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 72.2 g 144%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 27.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 611.1 mg 13%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
79.4%
20.6%
الدهون: 74 cal (20.6%)
البروتين: 288 cal (79.4%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About دجاج مشوي بالفرن من اللحم الأبيض

الدجاج المشوي على الدوار الأبيض هو مزيج لذيذ من الدجاج الطري والعصير، المتبل بشكل مثالي والمطهو ببطء على دوار يدور. ينبع هذا الطبق من التقنية الفرنسية الكلاسيكية لطهي الدجاج على الدوار، ويتميز بأقطع اللحم الأخف سمينًا، في الأساس الصدر، ليوفر مصدرًا صحيًا للبروتين. برائحته الجذابة وبشرته الذهبية، لا يكون هذا الطبق لذيذًا فقط ولكنه منخفض الدهون عند إزالة الجلد. مثالي لوجبات صحية، إنه خيار متعدد الاستخدامات يناسب تمامًا السلطات، السندويشات، أو كطبق رئيسي. استمتع بطعم الدجاج المشوي على الدوار الأبيض، حيث تلتقي الراحة بالتغذية!