Blog Research API Download App
مستخلص فاصوليا كبيسة بيضاء

مستخلص فاصوليا كبيسة بيضاء

Supplement

تقييم العنصر: 92/100

1 serving (5 grams) contains 17 calories, 1.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
792.9
سعرات حرارية
57.1
بروتين
142.9
كربوهيدرات
1.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
792.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 1.9 g 2%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 11.9 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 142.9 g 51%
ألياف غذائية 35.7 g 127%
سكريات 4.8 g
بروتين 57.1 g 114%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 571.4 mg 43%
الحديد 12.1 mg 67%
البوتاسيوم 3333.3 mg 70%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

70.0%
28.0%
2.1%
الدهون: 17 cal (2.1%)
البروتين: 228 cal (28.0%)
الكربوهيدرات: 571 cal (70.0%)

About مستخلص فاصوليا كبيسة بيضاء

مستخلص الفاصوليا البيضاء هو مكمل طبيعي يستمد من نبات الفاصوليا العاملة، الموجود عادة في المطابخ المتوسطية واللاتينية الأمريكية. يحتوي على مركبات قوية، بما في ذلك مثبطات ألفا آميليز التي قد تساعد في منع امتصاص الكربوهيدرات، مما يجعله خيارًا شهيرًا لإدارة الوزن. غني بالألياف ومضادات الأكسدة، يدعم هذا المستخلص الصحة الهضمية ويساعد على الحفاظ على مستويات متوازنة للسكر في الدم. مع جذوره في الحميات التقليدية، يقدم مستخلص الفاصوليا البيضاء إضافة صحية إلى نمط حياة متوازن، معززًا الرفاهية العامة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.