1 serving (100 grams) contains 255 calories, 9.3 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 46.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
255 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.5 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 1.2 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 512 mg | 22% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 46.5 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 2.3 g | 8% | |
| سكريات | 9.3 g | ||
| بروتين | 9.3 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 233 mg | 17% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 190 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سندويش همبورجر أبيض
سُئِل برجر أبيض هو الرفيق الكلاسيكي لبرغرك المفضل، وهو مصنوع من دقيق القمح المخصب، والخميرة، وقليل من السكر للحصول على نسيج ناعم مثالي. مستمدة من المطبخ الأمريكي، تعتبر هذه الأرغفة أساسية في الشواء والمطاعم على حد سواء. بينما تكون شهية مع أي حشوة، إلا أنها تحتوي عادةً على نسب عالية من الكربوهيدرات المكررة، مما يوفر دفعة سريعة من الطاقة. استمتع بها بشكل معتدل، مضيفًا قليلًا من الدفء والراحة لوجبتك. ارفع تجربتك مع البرجر بأرغفة البرجر الأبيض خفيفة الهواء والمثيرة!
