1 serving (28 grams) contains 46 calories, 7.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
389.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.7 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 127.1 mg | 42% | |
| صوديوم | 3093.2 mg | 134% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.2 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 2.5 g | ||
| بروتين | 63.6 g | 127% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 16.9 mg | 1% | |
| الحديد | 1.7 mg | 9% | |
| البوتاسيوم | 762.7 mg | 16% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شريحة لحم خنزير بيضاء
شريحة لحم خنزير أبيض هي قطعة لحم لذيذة ورقيقة معروفة بنكهتها اللطيفة وقدرتها على التكيف في مختلف المطابخ. تعود أصولها إلى المقاطعات الأوروبية التقليدية، وتتميز هذه الشريحة من اللحم بتوازنها اللذيذ بين النكهات اللحمية والحلوة قليلًا. بفضل احتوائها على نسب عالية من البروتين والفيتامينات الأساسية، تُعتبر إضافة رائعة للوجبات المتوازنة. على الرغم من أنها تحتوي على سعرات حرارية أقل من العديد من أنواع اللحوم المصنعة الأخرى، إلا أن الاعتدال ضروري بسبب محتواها من الصوديوم. مثالية للسندويشات أو السلطات أو أطباق المقبلات، تعتبر شريحة لحم الخنزير الأبيض خيارًا ذا نكهة شهية لإبداعك الطهي القادم!
