1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
Fuel Your Fitness Goals
Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.
Over 25 years of sports nutrition excellence
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 33.2 g | 42% | |
| دهون مشبعة | 9.5 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.4 mg | 15% | |
| صوديوم | 1421.8 mg | 61% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 4.7 g | 9% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.8 mg | 7% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 94.8 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صلصة بيضاء
الصلصة البيضاء هي صلصة كريمية شهية مصنوعة من مزيج من الحليب والزبدة والدقيق، غالبًا ما يتم تبهيرها بالفلفل الأسود ليمنحها نكهة لذيذة. تنحدر هذه الصلصة من المطبخ الجنوبي في الولايات المتحدة، حيث تُقدم كمقبلات مريحة فوق البسكويت وشرائح الستيك المقلية بالدجاج وغيرها. على الرغم من غناها بالنكهة، فمن المهم أن نلاحظ أن الصلصة البيضاء قد تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون بسبب قاعدها الزبدية. ومع ذلك، يمكنك جعلها أخف عن طريق استخدام الحليب قليل الدسم أو إضافة الأعشاب لنكهة إضافية. بغض النظر عن كيفية استمتاعك بها، تُضفي الصلصة البيضاء دفئًا وحنينًا إلى أي وجبة!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
