1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
640.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1200 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 6 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفافة حبوب بيضاء
الرول الأبيض الحبوب هو خبز لذيذ مصنوع من طحين أبيض ناعم، غالبًا ما يُثرى بالعناصر الغذائية الأساسية لتجربة مريحة ومغذية. يعود أصله إلى تقاليد مختلفة في الطهي، وهو من الأطعمة الأساسية الشهيرة في المطابخ الآسيوية والأوروبية، مثالي للتناول مع الحساء، الأطباق المسلوقة، أو للاستمتاع به لوحده. مليء بالكربوهيدرات للطاقة ولمسة من الحلاوة، تكون هذه الرولز قليلة الدهون ولا تحتوي على إضافات صناعية، مما يجعلها إضافة صحية إلى أي وجبة. استمتع بالقوام الهش والنكهة الدقيقة للرول الأبيض الحبوب، اختيارك المفضل لوجبة لذيذة!
