1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1277.8 mg | 55% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 122.2 g | 44% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 11.1 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 333.3 mg | 25% | |
| الحديد | 8.3 mg | 46% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز حبوب أبيض
الخبز الأبيض المصنوع من حبيبات القمح المطحونة بدقة المكون لا يقاوم ومتعدد الاستعمالات، مما يخلق قوامًا ناعمًا وهشًّا. بدأت أصول هذا النوع من الخبز في مطابخ مختلفة حول العالم، وهو مثالي للسندويشات، أو لتحميصه، أو للاستمتاع به مع الحشوات المفضلة لديك. بالرغم من تقديمه مذاقًا شهيًّا، إلا أنه من المهم ملاحظة أنه قد يحتوي على كميات أقل من الألياف مقارنة ببدائل الحبوب الكاملة. ومع ذلك، فإنه يوفر الفيتامينات الأساسية والمعادن، مما يجعله إضافة ممتعة لأي وجبة عند تناوله بشكل معتدل. عزز تجربتك في تناول الطعام مع الخبز الأبيض المصنوع من حبيبات القمح!
