1 serving (150 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
192 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.2 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 48 mg | 16% | |
| صوديوم | 480 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 12.8 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 28.8 g | 57% | |
| فيتامين د | 160.0 mcg | 800% | |
| كالسيوم | 48 mg | 3% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 480 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سيفيش السمك الأبيض
سيفيتشي سمك أبيض هو طبق لاتيني أمريكي منعش يبرز نكهات السمك الأبيض الطازج بشكل رقيق، حيث يتم غالباً تبديله في عصير الليمون الحامض. يتميز هذا الطبق الحيوي بمزيج من الطماطم المقطعة والبصل الأحمر والكزبرة والخيار المقرمش، مما يخلق تبايناً ملوناً. مشتق من المناطق الساحلية في بيرو، يحتفى بسيفيتشي لطعمه الساطع والحمضي وبروفايله الصحي الخفيف. مليء بالبروتين النقي وأحماض أوميغا 3 الدهنية، إنه منخفض السعرات الحرارية ويوفر خياراً مغذياً. مثالي كمقبلات أو وجبة خفيفة، سيفيتشي سمك أبيض هو طريق لذيذ للاستمتاع بنكهات البحر!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
