أودون بالكاري الأبيض

أودون بالكاري الأبيض

Dinner

تقييم العنصر: 65/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
355.0
سعرات حرارية
8.9
بروتين
47.3
كربوهيدرات
11.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.7g)
السعرات الحرارية
355.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 11.8 g 15%
دهون مشبعة 4.7 g 23%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 17.8 mg 5%
صوديوم 710.1 mg 30%
كربوهيدرات إجمالية 47.3 g 17%
ألياف غذائية 1.8 g 6%
سكريات 3.0 g
بروتين 8.9 g 17%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 29.6 mg 2%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 177.5 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

57.2%
10.8%
32.1%
الدهون: 106 cal (32.1%)
البروتين: 35 cal (10.8%)
الكربوهيدرات: 189 cal (57.2%)

About أودون بالكاري الأبيض

الكاري الأبيض الكريمي هو لفة لذيذة على الشعيرات الأودون التقليدية اليابانية، والمميزة بصلصة الكاري البيضاء الغنية والكريمية. هذا الطبق الجذاب يجمع بين الشعيرات الأودون الطرية والمطاطية مع مزيج لذيذ من حليب جوز الهند وتوابل عطرية وخضروات طازجة مثل الفلفل الأخضر والجزر. مشتق من اليابان، يجمع بين دفء الكاري مع القوام المحبوب للأودون. بينما يضيف حليب جوز الهند كريمية لذيذة، فإنه غني أيضًا بالدهون الصحية، مما يوفر الطاقة والنكهة. مثالي لأولئك الذين يبحثون عن طعام مريح بلمسة فريدة، الكاري الأبيض الكريمي هو مرضٍ وسهل الاستذكار.