1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
600 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 2.0 g | 10% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 800.0 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 4.0 g | 14% | |
| سكريات | 12 g | ||
| بروتين | 20.0 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 80.0 mg | 6% | |
| الحديد | 4.8 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 200.0 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بورق بيضاء صينية
الكعكة الصينية البيضاء هي عجينة مبخرة ناعمة وهشة، تعود أصولها إلى المطبخ الصيني. وتُملأ تقليديًا بمكونات لذيذة مثل لحم الخنزير المالح، أو الدجاج، أو الخضروات، تُقدم هذه الكعكات تباينًا مثيرًا من القوام. ويتم تحضير الطبقة الخارجية باستخدام مكونات بسيطة مثل الطحين والخميرة والماء، مما يجعلها خفيفة على الدهون والسعرات الحرارية. غنية بالبروتين والألياف من حشواتها، يمكن أن تكون خيارًا غذائيًا. ويُمكن تناولها كوجبة خفيفة، أو كطبق ديم سوم، أو كجزء من وجبة كاملة، تُعتبر الكعكات الصينية البيضاء لذيذة ومتعددة الاستخدامات، حيث تضفي نكهة من التقاليد الطهوية على طاولتك.
