الدجاج الأبيض بالفلفل الحار

الدجاج الأبيض بالفلفل الحار

Lunch

تقييم العنصر: 77/100

1 serving (245 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
291.3
سعرات حرارية
24.3
بروتين
24.3
كربوهيدرات
9.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.9g)
السعرات الحرارية
291.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 9.7 g 12%
دهون مشبعة 2.9 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48.5 mg 16%
صوديوم 776.7 mg 33%
كربوهيدرات إجمالية 24.3 g 8%
ألياف غذائية 5.8 g 20%
سكريات 2.9 g
بروتين 24.3 g 48%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 145.6 mg 11%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 582.5 mg 12%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

34.5%
34.5%
31.0%
الدهون: 87 cal (31.0%)
البروتين: 97 cal (34.5%)
الكربوهيدرات: 97 cal (34.5%)

About الدجاج الأبيض بالفلفل الحار

الفلفل الأبيض بالدجاج هو طبق شهي وغني يمزج بين الدجاج الناعم والفاصوليا البيضاء الكريمية والفلفل الأخضر الزاهي. مشتق من المأكولات الجنوب غربية، يحمل هذا الفلفل اللذيذ تطورًا فريدًا على الوصفات التقليدية. مليئ بالبروتينات اللينة والفيتامينات غنية الألياف، يعد اختيارًا صحيًا لأولئك الذين يسعون لتناول وجبة صحية. تخلق التوابل نكهة دافئة ومرحبة، بينما تكون مجموعة المكونات منخفضة الكربوهيدرات وغنية بالمغذيات. مثالي لليلة دافئة، يقدم الفلفل الأبيض بالدجاج فائدة صحية وراحة، مع كل ملعقة شهية.