ناتشوز الجبن الأبيض

ناتشوز الجبن الأبيض

Appetizer

تقييم العنصر: 46/100

1 serving (100 grams) contains 346 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
823.8
سعرات حرارية
23.8
بروتين
81.0
كربوهيدرات
47.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
823.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 47.6 g 61%
دهون مشبعة 23.8 g 119%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 71.4 mg 23%
صوديوم 1666.7 mg 72%
كربوهيدرات إجمالية 81.0 g 29%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 4.8 g
بروتين 23.8 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 476.2 mg 36%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

38.2%
11.2%
50.5%
الدهون: 428 cal (50.5%)
البروتين: 95 cal (11.2%)
الكربوهيدرات: 324 cal (38.2%)

About ناتشوز الجبن الأبيض

ناتشو الجبن الأبيض هي لمسة لذيذة على الطبقة المفضلة. متراصة بطبقات من رقائق التورتيلا المقرمشة، مغمورة بصلصة الجبن الأبيض الكريمية، ومزينة بالفلفل الحار المقطع، والطماطم المقطعة، ورشة من الكزبرة، تقدم هذه الناتشوز انفجارًا من النكهة في كل لقمة. تعود أصولها إلى المأكولات المكسيكية، حيث تضيف نكهة ممتعة ونشطة إلى أي تجمع. بينما يوفر الجبن البروتين والكالسيوم، كن حذرًا من حجم الحصص، حيث يمكن أن تكون غنية ومحببة. مثالية للمشاركة، أو الاستمتاع بمفردك، تعتبر ناتشو الجبن الأبيض حلوى لا يمكن مقاومتها تعلو أي وقت لوجبة خفيفة.