1 serving (200 grams) contains 400 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 17.6 g | 22% | |
| دهون مشبعة | 9.4 g | 47% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 35.3 mg | 11% | |
| صوديوم | 941.2 mg | 40% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 58.8 g | 21% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 14.1 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 176.5 mg | 13% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About المعكرونة بالجبن الأبيض شيدر
معكرونة الشيدر الأبيض والجبنة هي وجبة كريمية ولذيذة تجمع بين المعكرونة المثلثة والجبنة الشيدر الأبيض الغنية والحادة. هذا الطبق الكلاسيكي الذي يوفر الراحة يعود إلى المأكولات الأمريكية، حيث فاز بقلوب الأجيال. تم تحسينه برشة من فتات الخبز للحصول على لمسة مقرمشة مثالية، حيث تذوب كل قضمة في فمك. على الرغم من أنه يوفر النكهة، إلا أنه من المهم أن نتذكر أنه وجبة يُفضل تناولها بشكل معتدل، حيث أن جيدية الجبنة تُقدم دفعة لذيذة من السعرات الحرارية. مثالية للأمسيات المريحة في المنزل أو كوجبة محببة للجميع في المناسبات، تعتبر معكرونة الشيدر الأبيض والجبنة وسيلة شهية لإرضاء شهيتك.
