1 serving (28 grams) contains 110 calories, 7.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
940.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 76.9 g | 98% | |
| دهون مشبعة | 51.3 g | 256% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 256.4 mg | 85% | |
| صوديوم | 1538.5 mg | 66% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 8.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 0 g | ||
| بروتين | 59.8 g | 119% | |
| فيتامين د | 51.3 mcg | 256% | |
| كالسيوم | 1709.4 mg | 131% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 170.9 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About جبن شيدر أبيض
الشيدر الأبيض هو نوع من الجبن الغني والكريمي المعروف بنكهته الحادة المميزة وقوامه القليلا منفصل. معروف بأنشائه في إنجلترا، يتم إعداد هذا الجبن اللذيذ من حليب البقر ويتم تقديمه لينضج ليطور نكهته الجريئة. مليء بالبروتين والكالسيوم، يمكن أن يكون الشيدر الأبيض إضافة غذائية مغذية لنظامك الغذائي، مثالي لتعزيز مجموعة متنوعة من الأطباق، بدءًا من الماكاروني بالجبن حتى شطائر الجبن المشوي الفاخرة. بينما يحتوي على نسبة عالية من الدهون مقارنة ببعض أنواع الجبن، إلا أن التمتع به بشكل معتدل يسمح لك بتذوق طعمه الفريد. تنغمس في سحر الشيدر الأبيض الذي لا يقاوم واجعل إبداعاتك الطهوية أكثر تميزًا!
