1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.8 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 705.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 41.2 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 8.2 g | 29% | |
| سكريات | 5.9 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 94.1 mg | 7% | |
| الحديد | 2.9 mg | 16% | |
| البوتاسيوم | 470.6 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حمص أبيض مطهو في سلان
الحمص الأبيض المطهو في صلصة السلان هو طبق شهي من المطبخ الحيوي للهند، يتميز بوجود حبوب الحمص الأبيض الطري التي توضع على نار هادئة في صلصة سلان غنية وحارة مصنوعة من فول السودان المحمص وبذور السمسم، ومزيج من التوابل العطرية. هذه الوجبة الغنية ليس فقط مليئة بالبروتين والألياف، مما يجعلها خيارًا رائعًا للنباتيين، ولكنها أيضًا تقدم فيتامينات ومعادن أساسية من مكوناتها الصحية. النكهات الطرية الطفيفة والمكسرات تخلق توازنًا مثاليًا، وتجذب مذاقك بينما تُغذي جسمك. تمتع بهذا الطبق اللذيذ الذي يجمع بين الرضا والصحة!
