Blog Research API Download App
خبز بالزبدة الأبيض

خبز بالزبدة الأبيض

Breakfast

تقييم العنصر: 50/100

1 serving (60 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
800.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
120
كربوهيدرات
32.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
800.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 32.0 g 41%
دهون مشبعة 20.0 g 100%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 1200 mg 52%
كربوهيدرات إجمالية 120 g 43%
ألياف غذائية 4.0 g 14%
سكريات 12 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 80.0 mg 6%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 200.0 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

57.7%
7.7%
34.6%
الدهون: 288 cal (34.6%)
البروتين: 64 cal (7.7%)
الكربوهيدرات: 480 cal (57.7%)

About خبز بالزبدة الأبيض

الخبز الأبيض المدهون بالزبدة هو أساس كلاسيكي يجمع بين نعومة الخبز الأبيض المخمر وفراشة زبدة كريمية. مشتق من المطابخ الأوروبية، يُستخدم هذا الخبز اللذيذ غالبًا في تحضير الساندويشات، الخبز المحمص، أو ببساطة تناوله لوحده. بينما يقدم نكهة مريحة ونشويات مشبعة، فإنه غالبًا ما يكون أقل في الألياف مقارنة بالخيارات الكاملة من الحبوب. ومع ذلك، تضيف الدهون الصحية الغنية بالزبدة جرعةً من الدهون الصحية، مما يجعله لوسيمًا كوجبة لذيذة بشكل معتدل. مثالي لتناول الفطور أو إلى جانب وجبتك المفضلة، يُعد الخبز الأبيض المدهون بالزبدة استمتاعًا خالدًا يضفي الدفء إلى أي طاولة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.