1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
666.7
سعرات حرارية
22.2
بروتين
127.8
كربوهيدرات
8.3
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.9g)
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.3 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1166.7 mg | 50% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 127.8 g | 46% | |
| ألياف غذائية | 5.6 g | 20% | |
| سكريات | 11.1 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 6.7 mg | 37% | |
| البوتاسيوم | 222.2 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About روول خبز أبيض
الخبز الأبيض الناعم سندويشات رولز لذيذة مصنوعة من مكونات بسيطة مثل دقيق القمح المنخول، الماء، الخميرة، ولمسة من السكر والملح. ينتمي هذا الخبز إلى مطابخ مختلفة حول العالم وهو جزء أساسي في كل شيء من نزهات النزهة إلى تناول الطعام الرسمي. بينما تحبب هذه الروول بنكهتها الخفيفة ونكهتها الدقيقة، قد تحتوي على كمية أعلى من السعرات الحرارية وأقل من الألياف مقارنة بالخيارات من الحبوب الكاملة. استمتع بها وهي طازجة، مقدمة ساخنة أو محشوة بمكوناتك المفضلة لاستمتاع لذيذ!
