1 serving (40 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.8 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 3.0 g | 15% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1183.4 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 130.2 g | 47% | |
| ألياف غذائية | 17.8 g | 63% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 295.9 mg | 22% | |
| الحديد | 8.9 mg | 49% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز أبيض بحبوب الشيا
الخبز الأبيض بحبوب الشيا هو لفة شهية على الطراز التقليدي للخبز، حيث يجمع بين مكونات بسيطة مثل الدقيق والخميرة والماء، مع رشة سخية من حبوب الشيا الغنية بالعناصر الغذائية. ينبع هذا النوع من الخبز من قلب فن الخبز الصحي، حيث يلتقط جوهر المأكولات المريحة ويصعد بها إلى مستويات صحية جديدة. مليء بحمض دهني أوميجا 3 وألياف وبروتين، تعزز حبوب الشيا الصحة القلبية والهضم. مثالي للتحميص أو السندويشات، أو حتى بمفرده، يسر هذا الخبز ليس فقط الحاسة الذواقة ولكن يغذي أيضًا الجسم. استمتع بالجمع بين أفضل عالمين في كل شريحة!
