1 serving (64 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.4 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 1.9 g | 9% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1185.2 mg | 51% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 122.2 g | 44% | |
| ألياف غذائية | 3.7 g | 13% | |
| سكريات | 11.1 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 296.3 mg | 22% | |
| الحديد | 5.6 mg | 31% | |
| البوتاسيوم | 185.2 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش الخبز الأبيض
السندويتش الأبيض هو سندويتش لذيذ يجمع نكهات المأكولات الكلاسيكية في المطعم الجاهز. بين شريحتي خبز أبيض طريتين حديثتين، ستجد مجموعة متنوعة من اللحوم اللذيذة، والخس المقرمش، والطماطم العصيرة، بالإضافة إلى طبقة من المايونيز الحمضي أو المستردة الحادة، مما يجعلها مثالية لإرضاء أي رغبة. على الرغم من أنها وجبة لذيذة، إلا أنه يجب ملاحظة أن الخبز الأبيض قد يكون غنيًا بالكربوهيدرات المكررة، الأمر الذي قد لا يكون الخيار الأكثر صحة للجميع. ومع ذلك، باضافة الخضار الطازجة والبروتينات النباتية، يمكن لهذا الساندويتش أن يوفر لك تجربة غذائية متوازنة. استمتع بهذا الساندويتش الأيقوني كوجبة دافئة مثالية لأي وقت من اليوم!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
