1 serving (40 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
687.5
سعرات حرارية
25
بروتين
125
كربوهيدرات
6.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (250g)
السعرات الحرارية |
687.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.2 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1250 mg | 54% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 125 g | 45% | |
| ألياف غذائية | 6.2 g | 22% | |
| سكريات | 6.2 g | ||
| بروتين | 25 g | 50% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 125 mg | 9% | |
| الحديد | 7.5 mg | 41% | |
| البوتاسيوم | 250 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About خبز البلومر الأبيض
الخبز الأبيض بلومر هو رغيف بريطاني كلاسيكي مشهور بقوامه الناعم والهش الجميل. مصنوع من طحين أبيض عالي الجودة، وماء، وملح، وخميرة، يتخمر باتقان، مما يخلق فتاتاً خفيفة وهوائية. مثالي للسندويشات أو الخبز، يمتاز هذا الخبز المتنوع بالتناسق مع الحشوات الحلوة والمالحة. بينما يقدم مذاقًا مريحًا، إلا أنه يُفضل تناوله بشكل معتدل نظرًا لأنه أقل في الألياف مقارنة بالخيارات الحبوب الكاملة. اكتشف دفء وتقاليد الخبز الأبيض بلومر في كل شريحة!
