1 serving (50 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
378.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 14.2 g | 50% | |
| سكريات | 9.5 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 189.3 mg | 14% | |
| الحديد | 7.1 mg | 39% | |
| البوتاسيوم | 946.4 mg | 20% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تغميسة الحمص الأبيض بالطماطم
صلصة الفاصوليا البيضاء والطماطم هي مزيج حيوي ولذيذ مثالي لأي وقت تناول وجبة خفيفة. مصنوعة من الفاصوليا البيضاء الكريمية، والطماطم الناضجة، والأعشاب الطازجة، ورائحة الثوم، تضيف هذه الصلصة نكهة من المطبخ البحريني إلى طاولتك. إنها مليئة بالبروتين النباتي والألياف، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأولئك الذين يهتمون بصحتهم. بالإضافة إلى ذلك، إنها منخفضة السعرات الحرارية ومليئة بالنكهة، لذلك يمكنك الاستمتاع بها دون شعور بالذنب. قدمها مع الخضروات المقرمشة أو البسكويت الحبوب الكاملة لتكون وجبة خفيفة لذيذة سيحبها الجميع!
