جبن أمريكي أبيض مقطع

جبن أمريكي أبيض مقطع

Dairy

تقييم العنصر: 37/100

1 serving (21 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
795.5
سعرات حرارية
34.1
بروتين
11.4
كربوهيدرات
68.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.6g)
السعرات الحرارية
795.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 68.2 g 87%
دهون مشبعة 39.8 g 198%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 170.5 mg 56%
صوديوم 2954.5 mg 128%
كربوهيدرات إجمالية 11.4 g 4%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 11.4 g
بروتين 34.1 g 68%
فيتامين د 68.2 mcg 341%
كالسيوم 1704.5 mg 131%
الحديد 0 mg 0%
البوتاسيوم 340.9 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

5.7%
17.1%
77.1%
الدهون: 613 cal (77.1%)
البروتين: 136 cal (17.1%)
الكربوهيدرات: 45 cal (5.7%)

About جبن أمريكي أبيض مقطع

شريحة جبنة أمريكية بيضاء هي جبنة كريمية خفيفة مصنوعة من مزيج من الحليب، واللبن الرايب، ومثبتات التشتت، مما يمنحها ذوبانًا ناعمًا لا مثيل له. تنشأ هذه الجبنة في الولايات المتحدة، وهي جزء أساسي في شطائر المخابز التقليدية، والبرغر، وشرائح الجبن المحمصة. بينما لا شك أنها لذيذة، يجب أن تضع في اعتبارك أنها جبنة مصنعة، مما يعني أنه يمكن أن يكون لديها محتوى أعلى من الصوديوم والدهون مقارنة بالجبن الطبيعي. ومع ذلك، فهي مصدر جيد للكالسيوم، مما يجعلها إضافة شهية للوجبات. مثالية لتعزيز النكهات، تعد شريحة جبنة أمريكية بيضاء خيارًا محبوباً لهواة الطعام المريح في كل مكان!