Blog Research API Download App
ويبد يوني

ويبد يوني

Seafood

تقييم العنصر: 62/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
571.4
سعرات حرارية
47.6
بروتين
9.5
كربوهيدرات
38.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
571.4
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 38.1 g 48%
دهون مشبعة 9.5 g 47%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 238.1 mg 79%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 9.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 47.6 g 95%
فيتامين د 476.2 mcg 2381%
كالسيوم 95.2 mg 7%
الحديد 4.8 mg 26%
البوتاسيوم 476.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

6.7%
33.3%
60.0%
الدهون: 342 cal (60.0%)
البروتين: 190 cal (33.3%)
الكربوهيدرات: 38 cal (6.7%)

About ويبد يوني

ويبد أوني هو حلوى بحرية شهية تثري الحاسة بملمسها الغني والكريمي. يتم جلب هذه البتلة من المحيطات النظيفة، وتتألف من أوني جديدة، المعروفة بنكهتها الزبدية ولونها الذهبي المميز. تُستخدم هذه الحلاوة في كثير من الأحيان في المأكولات اليابانية، ويمكن الاستمتاع بويبد أوني على السوشي أو الباستا، أو ببساطة على خبز كروستيني محمص. يحتوي على نسبة عالية من البروتين عالي الجودة والفيتامينات الأساسية والأحماض الدهنية أوميغا 3 الصحية، مما يجعله خيارًا فاخرًا ومغذيًا. على الرغم من كونه فاخرًا، فإن طعمه الفريد وفوائده الصحية يجعله يستحق التجربة لأي عشاق الطعام الفاخر!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.