1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 47.4 g | 60% | |
| دهون مشبعة | 28.4 g | 142% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 142.2 mg | 47% | |
| صوديوم | 710.9 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.5 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 473.9 mg | 36% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 237.0 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تبل الريكوتا المخفوقة
تقدم الحلوى بالريكوتا المخفوقة متعة كريمية ورائعة تحوّل المكونات البسيطة إلى متعة ذواقة. مصنوعة من جبنة الريكوتا الطازجة، ورشة من الزيت الزيتون، ورشة من ملح البحر، تُقدم هذه الحشوة المستوحاة من إيطاليا خفيفة وفاخرة. إنها مثالية للتقديم مع الخضروات الكركرة أو الخبز الفني الدافئ. تحتوي على البروتين والدهون الصحية، كما تقدم تقليبًا مغذيًا لروتين تناول الوجبات الخفيفة الخاص بك. ليست الحلوى بالريكوتا المخفوقة متعددة الاستخدامات فقط لأي مناسبة، بل هي أيضًا طريقة لذيذة للاستمتاع بمذاق إيطاليا مباشرة في المنزل!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
