النعناع المخفوق

النعناع المخفوق

Dessert

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (50 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
473.9
سعرات حرارية
4.7
بروتين
71.1
كربوهيدرات
23.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية
473.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.7 g 30%
دهون مشبعة 14.2 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.7 mg 7%
صوديوم 118.5 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 71.1 g 25%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 59.2 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.4 mg 3%
الحديد 1.2 mg 6%
البوتاسيوم 118.5 mg 2%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

55.1%
3.6%
41.3%
الدهون: 213 cal (41.3%)
البروتين: 18 cal (3.6%)
الكربوهيدرات: 284 cal (55.1%)

About النعناع المخفوق

صقيل النعناع هو مزيج منعش وكريمي من أوراق النعناع الطازجة، والكريمة الخفيفة، ولمسة من العسل، مما يخلق حلوى لذيذة تجمع بين التقاليد الطهوية الكلاسيكية واللمسة الحديثة. يعود أصل هذا الاختراع إلى المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث يوفر هذا الخليط الخفيف نكهة شديدة بينما يحتفظ بخصائصه المغذية. حافل بمضادات الأكسدة من النعناع وخفيف على السعرات الحرارية، يرتقي صقيل النعناع بحلوياتك أو يمكن أن يكون خيارًا خاليًا من الذنب كغمسة للفواكه. تذوق النكهة الباردة والمنعشة التي تجعل كل لقمة احتفالًا بالنكهة والعافية!