جبنة مخفوقة

جبنة مخفوقة

Dairy

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (30 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
640.0
سعرات حرارية
16.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
56.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
640.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 56.0 g 71%
دهون مشبعة 32.0 g 160%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 160.0 mg 53%
صوديوم 720 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 16.0 g 32%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 160.0 mg 12%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 160.0 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

5.3%
10.7%
84.0%
الدهون: 504 cal (84.0%)
البروتين: 64 cal (10.7%)
الكربوهيدرات: 32 cal (5.3%)

About جبنة مخفوقة

الجبن المخفوق هو لذة كريمية فاخرة مصنوعة من جبن غني ممزوج بملمس مخملي، غالباً ما يكون معبأ بأعشاب، توابل، أو حتى نكهات حلوة. ينشأ من تقاليد مطبخية مختلفة، ويضيف لمسة من الأناقة الحصرية إلى الأطباق الحلوة والمالحة على حد سواء. منخفض الكربوهيدرات وغني بالبروتين، يوفر الجبن المخفوق خيارًا لذيذًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبات خفيفة صحية أو مرقات. مثالي للدهن على البسكويت، أو وضعه على الخضروات، أو ببساطة الاستمتاع به بملعقة، فهو يرضي رغباتك وطموحاتك الطهوية. ارتق بوجبات الوجبات الخفيفة مع الجبن المخفوق اليوم!