1 serving (85 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 50.0 g | 64% | |
| دهون مشبعة | 16.7 g | 83% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 138.9 mg | 46% | |
| صوديوم | 1666.7 mg | 72% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 27.8 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 33.3 g | 66% | |
| فيتامين د | 27.8 mcg | 139% | |
| كالسيوم | 111.1 mg | 8% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 555.6 mg | 11% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كفتة إيطالية شعبية
بالرغم من أن كرات اللحم الإيطالية التقليدية هي خليط شهي من نكهات إيطالية تقليدية ومكونات صحية. تتكون من لحم بقر مفروم منخفض الدهون، وأعشاب طازجة، وثوم لذيذ، تضفي هذه الكرات نكهة مميزة في كل لقمة. تُصنع كل دفعة بحرفية، مستوحاة من الوصفات الكلاسيكية القادمة من قلب إيطاليا. مليئة بالبروتين وغنية بالعناصر الغذائية، تُعتبر خيارًا لتناول وجبة مشبعة. سواء تمتتع بها لوحدها، أو تُطهى في صلصة المارينارا، أو تُقدم مع باستا القمح الكامل، توفر كرات اللحم الإيطالية التقليدية خيارًا شهيًا لهذا الطبق المحبوب، مثالي لأي تجمع عائلي أو عشاء في أي يوم من أيام الأسبوع.
