Blog Research API Download App
بروتين المصل

بروتين المصل

Protein

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
960
سعرات حرارية
192
بروتين
16.0
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 80.0 mg 26%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 192 g 384%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 800.0 mg 61%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 1200 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

7.1%
85.0%
8.0%
الدهون: 72 cal (8.0%)
البروتين: 768 cal (85.0%)
الكربوهيدرات: 64 cal (7.1%)

About بروتين المصل

بروتين الواي هو مصدر متميز للبروتين يستمد من الحليب أثناء عملية صنع الجبن. غني بالأحماض الأمينية الأساسية، يدعم نمو العضلات وإصلاحها، مما يجعله مفضلًا بين الرياضيين وعشاق اللياقة. مستمد من تقاليد الألبان في أوروبا، سهل الهضم ويمتص بسرعة من الجسم. يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن، يمكن لبروتين الواي المساعدة في إدارة الوزن وتعزيز وظيفة المناعة. فقط تأكد من اختيار تركيبات عالية الجودة لتجنب السكريات الزائدة والمواد الإضافية. قم بإمداد جسمك ببروتين الواي لتكون أقوى وأكثر صحة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.