1 serving (250 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 18.9 mg | 6% | |
| صوديوم | 141.5 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 11.3 g | 4% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 28.3 g | 56% | |
| فيتامين د | 94.3 mcg | 471% | |
| كالسيوم | 283.0 mg | 21% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروتين اللبن مع الحليب
بروتين المصل مع الحليب هو مزيج لذيذ يجمع بين بروتين المصل عالي الجودة والغني بقوام الحليب الكريمي. نأتي بمصدره من منتجات الألبان، ويُعتبر هذا البروتين الممتاز شهيرًا في أوساط اللياقة البدنية ورياضة رفع الأثقال بفضل فوائده في بناء العضلات. معبأ بالأحماض الأمينية الأساسية، يعزز الانتعاش ويعزز نمو العضلات النحيفة. الكالسيوم الموجود في الحليب يعزز العظام، بينما يكون المزيج منخفض الدهون والسكر عند اختياره بحكمة. سواء تم مزجه في العصائر الناعمة أو تذوقه كمشروب بعد التمرين، بروتين المصل مع الحليب هو حليفك اللذيذ في رحلتك الصحية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
