عصير البروتين المصلي

عصير البروتين المصلي

Snack

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 30.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
188.7
سعرات حرارية
28.3
بروتين
9.4
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
188.7
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 0.9 g 4%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 141.5 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 4.7 g
بروتين 28.3 g 56%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 141.5 mg 10%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

21.4%
64.3%
14.3%
الدهون: 25 cal (14.3%)
البروتين: 113 cal (64.3%)
الكربوهيدرات: 37 cal (21.4%)

About عصير البروتين المصلي

عصير الواي بروتين الناعم هو مزيج لذيذ من بروتين الواي الكريمي الغني، والفواكه الطازجة، ورشة من حليبك المفضل أو بديل الألبان. منبثق من عالم اللياقة والصحة، يوفر هذا العصير طاقة قوية من البروتين، مما يجعله مثاليًا للاسترداد بعد التمرين أو وجبة فطور سريعة عند الانتقال. محمل بالأحماض الأمينية الأساسية، فهو رائع لإصلاح العضلات ونموها. بالإضافة إلى ذلك، تجلب الفواكه المضافة مضادات الأكسدة والفيتامينات إلى الخليط، مما يعزز الصحة العامة. تمتع بهذه النكهة اللذيذة والغنية بالمغذيات التي تمتزج بين الإرضاء والتغذية العظيمة!