1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.8 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.0 g | 5% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.6 mg | 3% | |
| صوديوم | 144.2 mg | 6% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.4 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 6.7 g | ||
| بروتين | 19.2 g | 38% | |
| فيتامين د | 96.2 mcg | 481% | |
| كالسيوم | 288.5 mg | 22% | |
| الحديد | 1.0 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 288.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About واي بروتين شيك بحليب الشوفان
الواي بروتين شيك مع حليب الشوفان هو مزيج لذيذ من التغذية الكريمية والخير الصحي. يجمع هذا الشيك بين بروتين الواي عالي الجودة، المأخوذ من الحليب الطازج، مع حليب الشوفان الغني والناعم، المعروف بمحتواه الكثيف بالألياف وأصوله المستدامة. مليء بالأحماض الأمينية الأساسية، يدعم استرداد العضلات ونموها، مما يجعله رفيقًا مثاليًا بعد التمرين. يضيف حليب الشوفان حلاوة خفيفة وهو خالٍ من اللاكتوز بشكل طبيعي، ممتاز لأولئك الذين لديهم قيود غذائية. غني بالفيتامينات والمعادن، هذا الشيك ليس مجرد حلوى لحواس الذوق الخاصة بك؛ بل هو خيار صحي لذيذ لأي شخص يبحث عن الطاقة والتغذية أثناء التنقل!
