واي بروتين شيك مع حليب كامل

واي بروتين شيك مع حليب كامل

Beverage

تقييم العنصر: 75/100

1 serving (300 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
157.5
سعرات حرارية
19.7
بروتين
9.4
كربوهيدرات
6.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
157.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.3 g 8%
دهون مشبعة 3.9 g 19%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.6 mg 7%
صوديوم 118.1 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 7.9 g
بروتين 19.7 g 39%
فيتامين د 78.7 mcg 393%
كالسيوم 236.2 mg 18%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 315.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

21.7%
45.5%
32.8%
الدهون: 56 cal (32.8%)
البروتين: 78 cal (45.5%)
الكربوهيدرات: 37 cal (21.7%)

About واي بروتين شيك مع حليب كامل

الوي بروتين شيك مع الحليب الكامل هو مزيج شهي وكريمي يجمع بين بروتين الوي عالي الجودة مع الحليب الكامل الدهن. يُعد هذا الشيك من النمط الحيوي الصحي مثاليًا للرياضيين وعشاق اللياقة البدنية الراغبين في زيادة استعادة العضلات ونموها. معبأ بالأحماض الأمينية الأساسية، يدعم احتياجات جسمك بعد التمارين. يضيف الحليب الكامل ملمسًا ناعمًا ودهون صحية، مما يسهم في الشبع والطاقة. استمتع به كوجبة خفيفة بعد التمرين أو وجبة خفيفة مغذية، عالمًا أنك تمد جسمك بالبروتين للقوة والحيوية. انغمس في سرور الاستمتاع بالوي بروتين شيك مع الحليب الكامل!