Blog Research API Download App
شيك بروتين المصل اللبني

شيك بروتين المصل اللبني

Beverage

تقييم العنصر: 79/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 25.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
113.2
سعرات حرارية
23.6
بروتين
2.8
كربوهيدرات
0.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
113.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.9 g 1%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 9.4 mg 3%
صوديوم 141.5 mg 6%
كربوهيدرات إجمالية 2.8 g 1%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.9 g
بروتين 23.6 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 94.3 mg 7%
الحديد 0.5 mg 2%
البوتاسيوم 188.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

9.9%
83.0%
7.1%
الدهون: 8 cal (7.1%)
البروتين: 94 cal (83.0%)
الكربوهيدرات: 11 cal (9.9%)

About شيك بروتين المصل اللبني

شيك البروتين من مصل اللبن هو مزيج شهي من بروتين عالي الجودة مستخلص من الحليب، محمل بالأحماض الأمينية الأساسية التي تدعم نمو العضلات والتعافي. ينبع أصله من تصنيع المنتجات الألبانية، وهو عنصر أساسي في أوساط اللياقة والصحة. يوفر كل شيك ليس فقط بروتينًا ولكن أيضًا مغذيات هامة، تدعم صحتك العامة. منخفض الكربوهيدرات والدهون، مثالي لأولئك الذين يسعون للحفاظ على نمط حياة صحي. سواء مُخلوطًا بالفواكه أو متمتعًا به بمفرده، شيك البروتين من مصل اللبن هو اختيارك لتغذية تمارينك وراحة جوعك بعد التمارين. قوِّ بصحتك بطريقة لذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.