عزل بروتين اللبن - ماي بروتين

عزل بروتين اللبن - ماي بروتين

Protein

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (25 grams) contains 93 calories, 21.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
892.8
سعرات حرارية
206.4
بروتين
5.8
كربوهيدرات
2.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
892.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.9 g 3%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48 mg 16%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 5.8 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.0 g
بروتين 206.4 g 412%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 960 mg 73%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 960 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.7%
94.4%
3.0%
الدهون: 26 cal (3.0%)
البروتين: 825 cal (94.4%)
الكربوهيدرات: 23 cal (2.7%)

About عزل بروتين اللبن - ماي بروتين

عزل بروتين الواي من "ماي بروتين" هو بروتين عالي الجودة مشتق من الحليب، مما يجعله مكونًا أساسيًا في التغذية الرياضية. بنسبة بروتين تزيد عن 90٪، وهو مليء بالأحماض الأمينية الأساسية التي تدعم استعادة العضلات ونموها. هذه التركيبة منخفضة الدهون والكربوهيدرات سهلة الهضم، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للتعويض بعد التمرين. يعتبر عزل بروتين الواي، الذي ينبع من عملية صناعة الجبن، مشهورًا بامتصاصه السريع وقوامه الكريمي. بالإضافة إلى ذلك، فهو خالٍ من السكر المضاف والنكهات الصناعية، مما يضمن أنك تزود جسمك بما يحتاجه للنمو.