Blog Research API Download App
عزل بروتين اللبن - ماي بروتين

عزل بروتين اللبن - ماي بروتين

Protein

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (25 grams) contains 93 calories, 21.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
892.8
سعرات حرارية
206.4
بروتين
5.8
كربوهيدرات
2.9
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
892.8
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.9 g 3%
دهون مشبعة 1.0 g 5%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 48 mg 16%
صوديوم 480 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 5.8 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 1.0 g
بروتين 206.4 g 412%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 960 mg 73%
الحديد 1.0 mg 5%
البوتاسيوم 960 mg 20%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

2.7%
94.4%
3.0%
الدهون: 26 cal (3.0%)
البروتين: 825 cal (94.4%)
الكربوهيدرات: 23 cal (2.7%)

About عزل بروتين اللبن - ماي بروتين

عزل بروتين الواي من "ماي بروتين" هو بروتين عالي الجودة مشتق من الحليب، مما يجعله مكونًا أساسيًا في التغذية الرياضية. بنسبة بروتين تزيد عن 90٪، وهو مليء بالأحماض الأمينية الأساسية التي تدعم استعادة العضلات ونموها. هذه التركيبة منخفضة الدهون والكربوهيدرات سهلة الهضم، مما يجعلها خيارًا مثاليًا للتعويض بعد التمرين. يعتبر عزل بروتين الواي، الذي ينبع من عملية صناعة الجبن، مشهورًا بامتصاصه السريع وقوامه الكريمي. بالإضافة إلى ذلك، فهو خالٍ من السكر المضاف والنكهات الصناعية، مما يضمن أنك تزود جسمك بما يحتاجه للنمو.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.