Blog Research API Download App
بروتين مصل اللبن الأساسي

بروتين مصل اللبن الأساسي

Protein

تقييم العنصر: 66/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
192
بروتين
16.0
كربوهيدرات
8.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 8.0 g 10%
دهون مشبعة 4.0 g 20%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 240 mg 80%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 192 g 384%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 800.0 mg 61%
الحديد 4.0 mg 22%
البوتاسيوم 1200 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

7.1%
85.0%
8.0%
الدهون: 72 cal (8.0%)
البروتين: 768 cal (85.0%)
الكربوهيدرات: 64 cal (7.1%)

About بروتين مصل اللبن الأساسي

بروتين الواي الأساسي هو مكمل بروتين بجودة عالية مستخلص من الواي، المصدر الطبيعي للألبان. مليء بكل تسعة أحماض أمينية أساسية، يدعم نمو العضلات والانتعاش، مما يجعله منتجًا مفضلًا بين الرياضيين وعشاق اللياقة البدنية. يمكن خلط هذا البروتين المتعدد الاستخدامات بسهولة في العصائر اللينة والمخبوزات أو مجرد خلطه مع الماء. وبمحتواه القليل من السكر والدهون، يوفر بروتين الواي الأساسي دفعة غذائية دون الشعور بالذنب. حرّك جسمك بالبروتين النظيف والفعّال وارتقي برحلتك الرياضية اليوم!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.