1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 240 mg | 80% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 192 g | 384% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 800.0 mg | 61% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
تركيز بروتين مصل اللبن هو بروتين عالي الجودة مشتق من الحليب أثناء إنتاج الجبن. غني بالأحماض الأمينية الأساسية، يدعم نمو العضلات والتعافي، مما يجعله مفضلًا بين الرياضيين وعشاق اللياقة البدنية. ينبعث من المنتجات الألبانية، هذا الشكل المركز يحتفظ بالمغذيات المفيدة مثل الأجسام المضادة المناعية واللاكتوفرين، معززًا الصحة العامة. بملمس كريمي وخيارات طعم لذيذة، من السهل تضمينه في العصائر الغذائية أو المأكولات المخبوزة. ومع ذلك، يُشير إلى أن الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز قد يشعرون بعدم الراحة. اختر تركيز بروتين مصل اللبن لتعزيز غذائك بشكل صحي!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.