Blog Research API Download App
تركيز بروتين مصل اللبن

تركيز بروتين مصل اللبن

Dairy

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
960
سعرات حرارية
192
بروتين
16.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 240 mg 80%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 192 g 384%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 800.0 mg 61%
الحديد 0.8 mg 4%
البوتاسيوم 1200 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

6.8%
81.7%
11.5%
الدهون: 108 cal (11.5%)
البروتين: 768 cal (81.7%)
الكربوهيدرات: 64 cal (6.8%)

About تركيز بروتين مصل اللبن

تركيز بروتين مصل اللبن هو بروتين عالي الجودة مشتق من الحليب أثناء إنتاج الجبن. غني بالأحماض الأمينية الأساسية، يدعم نمو العضلات والتعافي، مما يجعله مفضلًا بين الرياضيين وعشاق اللياقة البدنية. ينبعث من المنتجات الألبانية، هذا الشكل المركز يحتفظ بالمغذيات المفيدة مثل الأجسام المضادة المناعية واللاكتوفرين، معززًا الصحة العامة. بملمس كريمي وخيارات طعم لذيذة، من السهل تضمينه في العصائر الغذائية أو المأكولات المخبوزة. ومع ذلك، يُشير إلى أن الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز قد يشعرون بعدم الراحة. اختر تركيز بروتين مصل اللبن لتعزيز غذائك بشكل صحي!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.