1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 8.0 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 240 mg | 80% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 192 g | 384% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 800.0 mg | 61% | |
| الحديد | 0.8 mg | 4% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About تركيز بروتين مصل اللبن
تركيز بروتين مصل اللبن هو بروتين عالي الجودة مشتق من الحليب أثناء إنتاج الجبن. غني بالأحماض الأمينية الأساسية، يدعم نمو العضلات والتعافي، مما يجعله مفضلًا بين الرياضيين وعشاق اللياقة البدنية. ينبعث من المنتجات الألبانية، هذا الشكل المركز يحتفظ بالمغذيات المفيدة مثل الأجسام المضادة المناعية واللاكتوفرين، معززًا الصحة العامة. بملمس كريمي وخيارات طعم لذيذة، من السهل تضمينه في العصائر الغذائية أو المأكولات المخبوزة. ومع ذلك، يُشير إلى أن الأشخاص الذين يعانون من حساسية اللاكتوز قد يشعرون بعدم الراحة. اختر تركيز بروتين مصل اللبن لتعزيز غذائك بشكل صحي!
