1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
960 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 8.0 g | 10% | |
| دهون مشبعة | 4.0 g | 20% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 80.0 mg | 26% | |
| صوديوم | 400.0 mg | 17% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 16.0 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 8.0 g | ||
| بروتين | 192 g | 384% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 800.0 mg | 61% | |
| الحديد | 4.0 mg | 22% | |
| البوتاسيوم | 1200 mg | 25% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مسحوق بروتين المصل اللبني
مسحوق بروتين واي هو بروتين عالي الجودة يتم استخراجه من الحليب أثناء عملية صناعة الجبن. يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية، ويدعم نمو العضلات والتعافي، والعافية العامة. يتمتع هذا المسحوق المتعدد الاستخدامات بجذور في المأكولات الغنية بالألبان، خاصة في المناطق المعروفة بإنتاجها للجبن. إنه منخفض الدهون والكربوهيدرات، مما يجعله مفضلًا لهواة اللياقة البدنية والذين يراقبون سعراتهم الحرارية. بالإضافة إلى ذلك، هو مصدر رائع للأحماض الأمينية الفرعية المتشعبة، التي تساعد على تغذية تمارينك الرياضية. سواء كان مخلوطًا في العصائر اللينة، أو المعجنات، أو البارات البروتينية، فإن مسحوق بروتين الواي هو طريقة سهلة ولذيذة لزيادة كمية البروتين اليومية الخاصة بك!
