واي ايزولات

واي ايزولات

Dairy

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 25.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
880.0
سعرات حرارية
200.0
بروتين
8.0
كربوهيدرات
4.0
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
880.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.0 g 5%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 40.0 mg 13%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 8.0 g 2%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 200.0 g 400%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 800.0 mg 61%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 1280.0 mg 27%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

3.7%
92.2%
4.1%
الدهون: 36 cal (4.1%)
البروتين: 800 cal (92.2%)
الكربوهيدرات: 32 cal (3.7%)

About واي ايزولات

الواي ايزولات هو نوع عالي الجودة من البروتين المشتق من الحليب، يتم إنتاجه في الأساس أثناء عملية تصنيع الجبن. هذا المصدر المركز للبروتين يتميز بمستويات منخفضة من الدهون والكربوهيدرات، مما يجعله مثاليًا لهواة اللياقة البدنية والأفراد الذين يهتمون بصحتهم. بفضل ملف أحماض أمينية كامل، يدعم الواي ايزولات استعادة العضلات ونموها، كما يساعد على إدارة الوزن. إنه سهل الهضم ومثالي للسموثيات والشيكات أو حتى الخبز، حيث يمكن دمجه بسهولة في مختلف المطابخ. تمتع بفوائد الواي ايزولات لنمط حياة أكثر صحة ونشاطًا!