تركيز الوايه

تركيز الوايه

Dairy

تقييم العنصر: 63/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
960
سعرات حرارية
192
بروتين
16.0
كربوهيدرات
12
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
960
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 12 g 15%
دهون مشبعة 8.0 g 40%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 240 mg 80%
صوديوم 400.0 mg 17%
كربوهيدرات إجمالية 16.0 g 5%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 8.0 g
بروتين 192 g 384%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 800.0 mg 61%
الحديد 1.6 mg 8%
البوتاسيوم 1200 mg 25%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

6.8%
81.7%
11.5%
الدهون: 108 cal (11.5%)
البروتين: 768 cal (81.7%)
الكربوهيدرات: 64 cal (6.8%)

About تركيز الوايه

تركيز الواي هو بروتين ممتاز مشتق من الحليب خلال عملية تصنيع الجبن. مليء بالأحماض الأمينية الأساسية، يدعم نمو العضلات والتعافي، مما يجعله مفضلًا بين الرياضيين وعشاق اللياقة البدنية. مشتقٌ من مناطق غنية بالألبان، وتتجانس نسيجه الناعم بسلاسة مع العصائر الناعمة والمشروبات والمأكولات المخبوزة. بينما يوفر تركيز الواي مصدرًا رائعًا للبروتين، إلا أنه يحتوي أيضًا على دهون وكربوهيدرات، لذا فهو مثالي للحمية المتوازنة. بفضل نكهته الغنية وفوائده الغذائية، يُعتبر تركيز الواي إضافة مثالية إلى رحلتك نحو العناية بالصحة والرشاقة!