ويتوز

ويتوز

Breakfast

تقييم العنصر: 72/100

1 serving (30 grams) contains 113 calories, 2.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
904.0
سعرات حرارية
20.0
بروتين
188.0
كربوهيدرات
6.4
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (240g)
السعرات الحرارية
904.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.4 g 8%
دهون مشبعة 1.6 g 8%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1.6 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 188.0 g 68%
ألياف غذائية 20.0 g 71%
سكريات 60 g
بروتين 20.0 g 40%
فيتامين د 960 mcg 4800%
كالسيوم 960 mg 73%
الحديد 28.8 mg 160%
البوتاسيوم 400.0 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

84.5%
9.0%
6.5%
الدهون: 57 cal (6.5%)
البروتين: 80 cal (9.0%)
الكربوهيدرات: 752 cal (84.5%)

About ويتوز

ويتوس هي وجبة خفيفة مقرمشة لذيذة مصنوعة من حبوب القمح الكاملة ومنغمسة بنكهات غنية. نابعة من تداخل الطعام التقليدي المريح، تجلب ويتوس لمسة فريدة إلى تجربة تناول الوجبات الخفيفة الخاصة بك. معبأة بالألياف والمغذيات الأساسية، تعتبر خياراً بلا ذنب لإشباع الرغبات. تقدم كل قضمة نكهة مرضية تكمل الصلصات أو المتعة مباشرةً من الظرف. سواء كنت بحاجة إلى دفعة في منتصف النهار أو نكهة متأخرة في الليل، يعتبر ويتوس وجبة خفيفة تذهب إليها لتحقيق التوازن بين الطعم ورشة من الصحة. اغمر نفسك في تجربة ويتوس اليوم!