بروتين القمح

بروتين القمح

Breakfast

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (55 grams) contains 210 calories, 8.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
913.0
سعرات حرارية
34.8
بروتين
182.6
كربوهيدرات
4.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.1g)
السعرات الحرارية
913.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 4.3 g 5%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 1304.3 mg 56%
كربوهيدرات إجمالية 182.6 g 66%
ألياف غذائية 13.0 g 46%
سكريات 52.2 g
بروتين 34.8 g 69%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 43.5 mg 3%
الحديد 15.7 mg 87%
البوتاسيوم 521.7 mg 11%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥩 High protein

مصدر السعرات الحرارية

80.4%
15.3%
4.3%
الدهون: 38 cal (4.3%)
البروتين: 139 cal (15.3%)
الكربوهيدرات: 730 cal (80.4%)

About بروتين القمح

إن "ويتيز بروتين" هو حبوب الإفطار القوية التي تحتوي على ١٤ غرامًا من البروتين في كل وجبة. مصنوعة من القمح الكامل ومختلطة بعناية بالفيتامينات الأساسية والمعادن الضرورية، حيث تمنحك طاقة وتغذية ليومك. مستوحاة من الجودة الغذائية الأمريكية التقليدية، تقدم "ويتيز بروتين" نكهة كريسبي لذيذة تحافظ على شعور الشبع لديك. لا تحتوي على نكهات صناعية أو ألوان، إنها اختيار خالٍ من الشعور بالذنب لبدء صباحك بقوة. بالإضافة إلى ذلك، إنها مثالية للرياضيين وأساليب الحياة النشطة، حيث تساعدك على البقاء قويًا ومنتعشًا طوال اليوم. جرب "ويتيز بروتين" وقم برفع مستوى إفطارك!