1 serving (40 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
710.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 29.6 g | 37% | |
| دهون مشبعة | 14.8 g | 74% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 59.2 mg | 19% | |
| صوديوم | 887.6 mg | 38% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 88.8 g | 32% | |
| ألياف غذائية | 11.8 g | 42% | |
| سكريات | 11.8 g | ||
| بروتين | 17.8 g | 35% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 118.3 mg | 9% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 295.9 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About توست القمح بالزبدة
الخبز المحمص بالزبدة هو طبق لذيذ وبسيط يحتفل بجودة الخبز الكامل المحشو بالزبدة الكريمية والغنية. يعود هذا الطبق إلى وجبات الإفطار الغربية التقليدية، ويجمع بين نكهات القمح الكاملة المكسرة مع رفاهية الزبدة. يوفر الخبز الكامل الألياف والعناصر الغذائية الأساسية ويضفي دفعة صحية على روتينك الصباحي. بينما تضيف الزبدة العنصر الغني الراضي، يفضل تناولها بشكل معتدل. مثالية لوجبة خفيفة سريعة أو إفطار دسم، الخبز المحمص بالزبدة يجمع بين القيم الغذائية والترفيهية. تمتع به بمفرده أو أضف طبقات من المكونات المفضلة لديك للحصول على لمسة إضافية!
