1 serving (150 grams) contains 525 calories, 7.5 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 90.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
833.3
سعرات حرارية
11.9
بروتين
142.9
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.8 g | 24% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 119.0 mg | 5% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 142.9 g | 51% | |
| ألياف غذائية | 4.8 g | 17% | |
| سكريات | 95.2 g | ||
| بروتين | 11.9 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.6 mg | 3% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 238.1 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About حلاوة القمح
الحلوى القمحية هي حلوى هندية لذيذة مصنوعة من دقيق القمح الناعم، والسمن، والسكر، والهيل، مكونة حلاً غنياً وحلواً يذوب في الفم. وتنبع هذه الحلوى الكلاسيكية من شبه القارة الهندية وغالبا ما تُحضّر في المهرجانات والاحتفالات. تحتوي على العديد من العناصر الغذائية من القمح الكامل مما يوفر الطاقة ويعد مصدراً للألياف، على الرغم من أنه يجب استهلاكه بشكل معتدل بسبب احتوائه على السكر. مع رائحتها الدافئة الجذابة ومذاقها الشهي، تعتبر الحلوى القمحية حلاً مريحاً يجلب الفرح لكل مناسبة.
