1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
675.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 6.8 g | 8% | |
| دهون مشبعة | 1.7 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 675.7 mg | 29% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 135.1 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 13.5 g | 48% | |
| سكريات | 33.8 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 135.1 mg | 10% | |
| الحديد | 5.1 mg | 28% | |
| البوتاسيوم | 337.8 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز القمح بالعسل
خبز القمح بالعسل هو توليفة رائعة من المكونات الغذائية الصحية، حيث يجمع بين دقيق القمح الكامل الغني بالعناصر الغذائية وحلاوة العسل الطبيعية. ينبع هذا النوع من الخبز من ممارسات الخبز التقليدية، حيث يستمد إلهامه من مختلف المطابخ، محتفيا بالبساطة والنكهة. مليء بالألياف والعناصر الغذائية الأساسية، يدعم هذا النوع من الخبز صحة القلب والهضم، مما يجعله بديلا صحيًا عن الخبز المكرر. مثالي كوجبة فطور أو وجبة خفيفة، خبز القمح بالعسل ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا اختيارًا مغذيًا لأي وجبة. استمتع بالخير في كل لقمة!
