1 serving (38 grams) contains 134 calories, 4.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 25.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
848.1
سعرات حرارية
28.5
بروتين
158.9
كربوهيدرات
5.1
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.3g)
السعرات الحرارية |
848.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.1 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.3 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1.8 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 158.9 g | 57% | |
| ألياف غذائية | 24.1 g | 86% | |
| سكريات | 10.8 g | ||
| بروتين | 28.5 g | 57% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 88.6 mg | 6% | |
| الحديد | 28.5 mg | 158% | |
| البوتاسيوم | 727.8 mg | 15% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About ويتابكس
ويتابيكس هو حبوب القمح الكاملة اللذيذة، المصنوعة بعناية في المملكة المتحدة. مصنوعة من 100٪ من القمح المزروع في بريطانيا، كل بسكويت مليء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الألياف والفيتامينات، مما يجعله بداية مثالية ليومك. منخفضة في السكر والدهون، تعزز ويتابيكس صباحك بالطاقة المطولة وتدعم صحة الجهاز الهضمي. تناوله مع الحليب، الزبادي، أو مع فواكه لتعزيز تغذية. مع ويتابيكس، ستستمتع بفطور صحي، وتعيش نمط حياة متوازن بسهولة.
