1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.9 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 5.4 g | 27% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 540.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 20.3 g | 7% | |
| ألياف غذائية | 3.4 g | 12% | |
| سكريات | 5.4 g | ||
| بروتين | 20.3 g | 40% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 40.5 mg | 3% | |
| الحديد | 2.0 mg | 11% | |
| البوتاسيوم | 405.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري الفول السوداني بنكهة غرب أفريقية مع الدجاج
نكهة الكاري بالفول السوداني بالطريقة الغرب الإفريقية مع الدجاج هي وجبة غنية وحيوية تبرز التقاليد الغذائية الغنية لغرب أفريقيا. يمتاز هذا الكاري المريح بشرائح دجاج طرية تطهى بصلصة الفول السوداني الكريمية المصنوعة من الفول السوداني المطحون، والطماطم، والتوابل العطرية مثل الزنجبيل والثوم. مليء بالبروتين من الدجاج والدهون الصحية من الفول السوداني، تعتبر هذه الوجبة مغذية ومرضية على حد سواء. يعزز إضافة خضار مثل السبانخ أو الفلفل الأخضر ملفها الغذائي، جعلًا منها توازنًا لذيذًا من النكهة والصحة. تمتع بتذوق هذا الكاري اللذيذ المقدم على الأرز أو مع الخبز المسطح الدافئ لتذوق طعم أصيل للمأكولات الغرب أفريقية.
